Opinión RCN en vivo: insomnio, ¿un nuevo efecto del coronavirus?
Conozca las causas y cómo evitar el insomnio en estos días de aislamiento en este Live de Opinión RCN con Mónica Ventura, psicóloga clínica, y Fernando Salgado, médico infectólogo.
Fernando Salgado
jun 03 de 2020
05:30 p. m.
El insomnio, más que una enfermedad, en la coyuntura actual es un trastorno del sueño que está afectando a más colombianos en época de pandemia, a raíz de las medidas de aislamiento social.
Dejar de dormir tiene consecuencias negativas tanto a nivel físico como psicológico y puede ocasionar la aparición de enfermedades.
¿Cuáles son las causas? ¿Qué hacer para evitar este nuevo efecto del coronavirus?