Aumento de infecciones respiratorias en menores: consejos para protegerse

En conversación en "Miércoles de Salud" de Noticias RCN, el Dr. José Vicente Silva, médico epidemiólogo especializado en infecciones respiratorias, ofrece una visión detallada sobre las infecciones que afectan el sistema respiratorio, en medio de la creciente ola de virus que afecta a los menores en el país.

Según el Dr. Silva, más de 400 virus pueden causar gripa, siendo los más comunes la influenza, el COVID-19, el virus sincitial respiratorio, los rinovirus y los adenovirus.

El Dr. Silva afirma que el COVID-19 permanecerá en circulación por mucho tiempo, y es crucial aprender a prevenir su transmisión. Para evitar contagios, se recomienda evitar cambios bruscos de temperatura, mantener una dieta rica en líquidos, frutas y verduras, y proteger las mucosas.

Virus respiratorios más frecuentes en niños

Las infecciones respiratorias más comunes en niños incluyen rinovirus, adenovirus, influenza y el virus sincitial respiratorio. El Dr. Silva destaca que las enfermedades respiratorias pueden ser una forma en que los niños expresan estrés emocional o inconformismo. Un entorno positivo y el bienestar emocional pueden contribuir a la salud respiratoria de los menores.

Para el manejo de la bronquitis, el Dr. Silva aconseja seguir las indicaciones médicas y evitar factores que puedan contribuir a la reinfección, como entornos húmedos o falta de abrigo. La higiene, el uso de tapabocas y el lavado frecuente de manos son esenciales para prevenir complicaciones.

También menciona que un ambiente sano es crucial para la salud respiratoria. El bullying y otros factores emocionales pueden afectar negativamente a los niños. Además, enfatiza la importancia de una alimentación equilibrada y la moderación en el consumo de alimentos y bebidas.

Síntomas y señales de alerta en infecciones respiratorias

En cuanto a los síntomas, el Dr. Silva explica que las gripas leves suelen durar entre 8 y 15 días, mientras que las formas más graves, como la influenza, pueden llevar a complicaciones serias como neumonía.

El uso de vaporizaciones con eucalipto puede ayudar a aliviar la tos. Es importante evitar ambientes con humo y cambios bruscos de temperatura.

Para los signos de alarma, recomienda buscar atención médica si hay dificultad para respirar, fiebre alta persistente, o si el niño presenta alteraciones en la alimentación. El monitoreo constante y la intervención temprana son claves para manejar eficazmente las infecciones respiratorias y prevenir complicaciones graves.