Cálculos renales: los mejores remedios naturales para curar y prevenirlos

Si alguna vez o actualmente padece de cálculos renales, esas molestas piedras de calcio que se forman en el riñón y que causan mucho dolor, tenga en cuenta los siguientes consejos y remedios caseros que lo ayudarán a expulsarlos de manera natural y/o prevenirlos. 

Esta afección ocurre mayormente en hombres entre 20 y 30 años. Los principales síntomas son fuertes dolores en la parte abdominal y en la espalda baja, los cuales se pueden irradiar en la ingle. También pueden generar fiebre, náuseas, color anormal y/o sangre en la orina, de acuerdo con el portal especializado MedLine Plus. 

Le recomendamos: Se acabaron los mitos: esta es la cantidad de agua adecuada que debe beber

Si los síntomas persisten y son más fuertes, debe acudir inmediatamente a un médico. A medida que avanza la enfermedad va a ser más difícil expulsarlos por la orina. Los especialistas le indicarán si pueden tratarlo con medicamentos o si necesitan intervención quirúrgica. Para evitar complicaciones graves, tenga en cuenta los siguientes remedios caseros para prevenir o curar los cálculos renales. 

Beber mucha agua

Adoptar el hábito de tomar mucha agua es una gran forma de prevenir los cálculos renales, ya que el principal factor que los causa es la deshidratación. Se recomienda tomar hasta ocho vasos diarios o mínimo un litro. 

En caso de que ya tenga piedras en los riñones, beber líquido puede ayudar a curarse de forma natural. Para ello se sugiere tomar 12 vasos de agua, cuatro más de lo habitual y una vez las haya expulsada deberá continuar con ocho vasos diarios para prevenir que vuelvan a aparecer, tal como indica el portal especializado ‘Heathline’. 

Jugo de apio

Se tiene la creencia de que esta bebida ayuda a eliminar toxinas en el cuerpo y se ha usado durante mucho tiempo como un remedio casero para los cálculos renales. Para ello deberá licuar mínimo un tallo de apio con agua y tomárselo durante todo el día. 

Los especialistas de la página ‘Heathline’ recomiendan no ingerir jugo de apio si tiene algún trastorno hemorrágica, tiene una cirugía programada para los días siguientes o sufre de tensión arterial baja. 

También se debe abstener de tomar esta bebida si usa alguno de estos medicamentos: 

• levotiroxina (Synthroid)
• litio (Lithane)
• medicamentos que aumentan la sensibilidad al sol, como isotretinoína (Sotret)
• medicamentos sedantes, como el alprazolam (Xanax)

Jugo de limón

El limón tiene un componente muy importante llamado citrato, el cual es muy efectivo para romper las piedras pequeñas de calcio y evitar que se formen dentro de los riñones. Si desea, puede incluir una taza de agua con limón en su dieta diaria. 

Té o jugo de raíz de diente de león 

Esta planta tiene propiedades que ayudan a incrementar la producción de bilis y orina, con lo cual se eliminan los desechos del cuerpo. Para tomarlo puede prepararlo directamente con la raíz o comprarlo en forma de té. Puede añadirle jengibre, cáscara de naranja o manzana y se sugiere tomar entre tres y cuatro tazas al día.

Si está ingiriendo anticoagulantes litio, diuréticos, antiácidos o anticoagulantes se recomienda abstenerse de usar el té de raíz de diente de león. 

Siga leyendo: ¿Le cuesta conciliar el sueño? Estos son algunos consejos para quedarse dormido rápidamente

Jugo de granada 

Esta fruta contiene una gran cantidad de antioxidantes, componente que mejora significativamente la salud de sus riñones. También disminuye la acidez en la orina, con lo que puede expulsar las toxinas del sistema y los cálculos de forma natural. Puede prepararlo y beberlo durante todo el día. 

Jugo de albahaca 

Este alimento es muy efectivo para descomponer los cálculos y aliviar el dolor por su contenido de ácido acético, el cual también disminuye el azúcar en sangre, controla el sangrado en la orina y mejora la presión arterial.

También tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, lo que beneficia la salud de su sistema urinario. 

La albahaca contiene ácido acético, que ayuda a descomponer los cálculos renales y reducir el dolor. También está llena de nutrientes. Este remedio se ha utilizado tradicionalmente para trastornos digestivos e inflamatorios.