Los riesgos de hurgarse la nariz: impacto en la salud y posibles enfermedades
En el día a día, hurgarse la nariz puede parecer inofensivo. Sin embargo, sus repercusiones pueden ser serias.
Noticias RCN
03:46 p. m.
Hurgarse la nariz es una acción común que muchas personas realizan de manera inconsciente o por hábito. Sin embargo, lo que podría parecer inofensivo tiene implicaciones significativas para la salud nasal y general de una persona. Según estudios y expertos en salud, este hábito puede acarrear varios riesgos y complicaciones.
Riesgos de hurgarse la nariz para la salud
El acto de introducir el dedo u otros objetos en la nariz puede irritar la mucosa nasal, causando microlesiones que pueden ser portales de entrada para bacterias y virus. Esto aumenta el riesgo de infecciones nasales, sinusitis y otras condiciones respiratorias.
La nariz, siendo una parte crucial del sistema respiratorio, actúa como una barrera natural contra patógenos externos; dañar esta barrera puede comprometer la capacidad del cuerpo para defenderse de enfermedades respiratorias.
Las infecciones que puede contraer por hurgarse la nariz
Además de las infecciones, hurgarse la nariz de manera frecuente y vigorosa puede llevar a dañar los vasos sanguíneos nasales, causando sangrados frecuentes y molestos. La piel dentro de la nariz es delicada y sensible, y la manipulación excesiva puede causar irritación crónica e incluso úlceras nasales.
Según la Academia Estadounidense de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello (AAO-HNS), el hábito de hurgarse la nariz también puede contribuir al desarrollo de pólipos nasales, crecimientos benignos que pueden obstruir las vías respiratorias y causar dificultades para respirar adecuadamente. Estos pólipos a menudo requieren tratamiento médico para su manejo.
Además de los problemas inmediatos, hurgarse la nariz de manera constante puede tener implicaciones a largo plazo. Estudios han demostrado que esta acción repetitiva puede llevar a cambios estructurales en los tejidos nasales y al desarrollo de condiciones crónicas como la rinitis crónica o la rinorrea persistente.
Es importante destacar que, si bien hurgarse ocasionalmente puede parecer inofensivo, la frecuencia y la intensidad con la que se realiza pueden determinar los riesgos para la salud nasal. Expertos recomiendan evitar este hábito y buscar alternativas como el uso de pañuelos desechables para limpiar la nariz de manera suave y no invasiva. En casos donde el hábito sea persistente y cause problemas de salud, consultar a un especialista en otorrinolaringología puede ser fundamental para recibir orientación y tratamiento adecuados.