¿Por qué una pierna "se duerme" y empieza a hormiguear? Esto ocurre dentro de su cuerpo
Esa sensación de hormigueo tiene una explicación neurológica y, aunque suele ser inofensiva, puede ser una señal que conviene revisar.
Noticias RCN
11:30 a. m.
Seguro le ha pasado: se sienta sobre una pierna durante un rato, se levanta y de repente siente que el pie está dormido, pesa, hormiguea o parece estar lleno de pequeñas agujas.
La sensación puede ser tan intensa que incluso cuesta caminar durante unos segundos. Pero ¿qué está pasando realmente?
No es que la extremidad se haya quedado literalmente “sin sangre”. Lo que ocurre, principalmente, es que determinados nervios están siendo comprimidos durante un tiempo, lo que altera temporalmente la manera en que transmiten las señales entre esa zona del cuerpo y el cerebro.
¿Por qué sentimos ese extraño hormigueo?
Cuando permanecemos mucho tiempo en una misma posición, podemos ejercer presión sobre determinados nervios.
Esa presión dificulta temporalmente su funcionamiento normal y puede afectar las señales sensoriales que viajan hacia el cerebro.
Por eso, cuando cambiamos de posición y liberamos el nervio, las señales comienzan a normalizarse. Durante ese proceso aparecen sensaciones como hormigueo, pinchazos, adormecimiento o incluso pequeños “corrientazos”.
Es precisamente ese regreso de la actividad nerviosa lo que puede hacer que la sensación resulte tan extraña.
¿Por qué parece que nos están clavando agujas?
El cerebro recibe información de los nervios encargados de detectar estímulos como el tacto, la presión y la posición del cuerpo.
Cuando un nervio ha estado comprimido, esa comunicación puede alterarse temporalmente.
Al recuperar su funcionamiento, pueden producirse señales sensoriales anormales que el cerebro interpreta como cosquilleo, pinchazos o sensación de agujas.
Por eso la expresión popular de que una extremidad está “llena de agujas” no está tan alejada de lo que realmente se experimenta.
¿Cuándo deja de ser algo normal?
Lo habitual es que el hormigueo provocado por una postura desaparezca después de cambiar de posición y permitir que el nervio se recupere.
Sin embargo, si el adormecimiento aparece constantemente, dura mucho tiempo, ocurre sin una causa evidente o afecta repetidamente la misma zona, puede ser necesario consultar a un profesional de la salud.